La Tècnica Alexander: el seu paper en el ball i l’actuació del ballarins

Amants del ball, bon dia! 😀

 

Avui us vull compartir, des de la meva experiència d’alumne i professora de Tècnica Alexander (TA), la connexió molt forta que existeix entre la TA i ball.

Al llarg de la pràctica de la TA, vaig descobrir que, de manera general, feia servir el meu cos amb molta exigència i rigidesa, que tenia poca estabilitat, i que tivaba tot el meu cos cap a baix.

Tot això ho portava també al ball i es queixaven, amb raó, alguns leaders: era massa rígida i els hi deixava la responsabilitat sencera de tot el meu pes. No tenia ni idea d’on estava en el espai, tivaba els leader cap a baix… :-S.

Ara mateix, gracies a les eines de la Tècnica, puc tornar a ballar, gaudint d’un ús diferent del meu cos: més lleuger, més estabilitzat, més connectat amb la parella, amb el espai i fins i tot amb la música. El «bouncing» m’és molt més fàcil, i em canso menys ballant. Encara puc millorar, però m’ha canviat tota la perspectiva de forma molt positiva :-).

Seria un gust compartir amb vosaltres aquests trucs i eines que a mi m’han facilitat tan la vida, com el ball, així que, us espero per experimentar, de forma lúdica, i descobrir com tot pot ser més lleuger i fàcil!

 

Apa! Ballarins, us espero per aprendre com a gaudir més i més encara!

 

{{ lesson_title }}

>>FORMULARI D’INSCRIPCIÓ <<
{{ lesson_room }}
{{ lesson_weekday }}
{{ lesson_time }} min.
{{ lesson_starting_hour }}
{{ lesson_classroom }}

Molt bé!

El producte {{ lesson_title }} esta a la cistella


Compra ara

- o -

Segueix comprant
0

Tu carrito